Lernen in der Kinderuni der Charité

05.04.2019 – Den meisten bleibt der menschliche Körper das ganze Leben über ein Wunderwerk. Woraus sind wir gemacht? Wie funktioniert unser Organismus? Wie schützen wir uns vor Krankheiten? Solche Fragen stellen sich auch Kinder. In der Kinderuni der Charité bekommen sie Antworten.

Endlich besser schlafen

Gesunder Schlaf ist essenziell, dennoch schlafen viele auf Matratzen, die nicht ideal auf den eigenen Körper abgestimmt sind. Um die bisherigen Schlafgewohnheiten zu hinterfragen und in Zukunft hoffentlich besser schlafen zu können, haben wir das Bettensystem nach Maß von den Bettenmachern Rössle Wanner für euch getestet.

Sprechstunde bei THE LOVERS

In Krisensituationen in der Familie ist der richtige Rat Gold wert. Der Verein THE LOVERS bietet jeden Freitag durch Dr. Isabell Lütkehaus eine kostenlose Sprechstunde für Hilfesuchende und alle zwei Wochen eine Frauenbalance-Beratung durch Dörte Stanek.

Mama-Auszeit im Seehotel am Neuklostersee

Mama-Auszeit – klingt interessant, das probier ich mal aus. Nach dem Wochenende im tiefsten Nordwestmecklenburg war ich nicht nur komplett regeneriert, ich habe auch eine Oase ländlicher Idylle und architektonischer Ästhetik entdeckt.

Raus aus den Federn: Bewegung im Winter

Wer kennt das nicht? Die Weihnachtsgans liegt schwer im Magen, Relikte von Weihnachtsplätzchen verführen zum Dauerknabbern und man hängt den ganzen Tag in der Wohnung rum. So kann es nicht weitergehen! Bewegung! Wir haben da ein paar Ideen für euch.

Schlafen in der Vorweihnachtszeit

Weihnachten kommt immer näher und wir verfallen in Aktionismus: Karten schreiben, Plätzchen backen Geschenke besorgen, das Weihnachtfest vorbereiten und, und, und. Das führt zu viel Hektik, Nervosität, Stress und – schlechtem Schlaf. Hier ein paar ein paar Tipps, wie ihr eure (Vor-)Weihnachtszeit entschleunigen könnt.