Freitag 10.09.2021 15:00 - 18:00

Körperorientierter Geburtsvorbereitungs-Workshop: Rücken, Beckenboden und Geburtsposition

In diesem Workshop wirst du lernen, wie du Rückenschmerzen (besonders bei wachsendem Bauch) über eine gesunde Haltung entgegenwirken kannst. Nach einer kleinen Pause werden wir den Beckenboden trainieren und die Beweglichkeit des Beckens erforschen und erweitern, was den Geburtsverlauf leichter und schmerzärmer macht. Du wirst ein Gefühl dafür bekommen, wie du am Tag der Geburt dein Baby auf seinen Weg durchs Becken unterstützen kannst. Anmeldung erforderlich.

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Hebammenpraxis Prenzlauer Berg
Kuglerstaße 22
10437 Berlin-Prenzlauer Berg