Samstag 24.09.2022 15:30 - 17:30
Mini Retreat für Kinder
In dem Mini Retreat erwartet dich ein ruhiger und sicherer Ort. Wir haben Zeit zum gemeinsamen Entspannen und schaffen einen Ausgleich zum (oftmals) stressigen Alltag. Du lernst verschiedene Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit in stressigen Situationen kennen. Sie helfen dir, an dich selbst zu glauben und dich wertzuschätzen so wie du bist – ohne Vergleiche und Leistungsdruck. Es erwartet dich Musik, Tanz & Yoga und kreatives Gestalten. Die Teilnahme ist inkl. Begleitmaterial für zu Hause, gesunden Snacks sowie Wasser & Tee. Anm. erf.,