Wohlauf durch die Kälte

Schmuddelwetter, Eis und Schneeregen können uns viel weniger anhaben, wenn wir zwischendurch genügend Ruhezeiten einplanen und uns auch vorsorglich um Körper und Geist kümmern. Hier findet ihr einige Gesundheits-Tipps und Hinweise für euch und die lieben Kinder rund um Zahngesundheit, Achtsamkeit und Bewegung.