Achtsamkeitstag für die ganze Familie

Wir laden euch ein, in einem achtsamen Rahmen zusammen zu kommen. Euch erwarten Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Spiele, Massagen, Basteln, Tanzen, Yoga, gemeinsames Essen uvm. - alles alltagstauglich, sodass ihr die Praxis zu Hause fortführen könnt.

Neugierig? Dann schreibt uns unter www.achtsamkeit-mit-kindern-berlin.de

Termine 7. April & 5. Mai 2019

Uhrzeit: 10 - 16h - Mittagspause mit gemeinsamem Essen

Ort: Yogaliebe, Revaler Straße 22, Berlin-Friedrichshain

 
Für wen ist das Seminar gedacht

  • für Familien mit Kindern ab 4 Jahre
  • Eltern, die erfahren möchten, wie sie selbst Ruhe, Entspannung und Verbundenheit im Familienalltag finden können
  • Eltern, die Ideen suchen, wie sie Achtsamkeit mit den Kindern praktizieren können

Seminarinhalte

  • Praktische Übungen erlernen für sich selbst und gemeinsam mit der Familie
  • Wie kann das Familienleben durch ein achtsames Miteinander freudvoller und stressfreier für alle werden
  • Ideen und Inspirationen für den Alltag bekommen (Dankbarkeit, Kommunikation, Naturerleben, Essen, Spielen)
  • Austausch und gemeinsames Wachsen in der Seminargruppe
  • Wir teilen die Gruppe ab und zu, sodass nur Eltern und nur Kinder zusammen sind.

Kosten: Erw. 100,-/ Kind 50,-
Buchung: E-Mail: achtsamkeitmitkindernberlin@gmail.com
Veranstalter Webseite: www.achtsamkeit-mit-kindern-berlin.de

Veranstaltungsort auf Anfrage

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