Superfood-Bowl

Die Zutaten brauchen keine weite Anreise: Diese Superfood-Bowl steckt voller regionaler Schätze, die jede Menge gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe haben und obendrein meist günstiger, frischer und vitalstoffreicher sind als die Exoten.

Karamell-Eis mit Meersalz

Im Sommer könnte man doch fast jeden Tag am Lieblingseisladen anhalten. Aber warum nicht eigentlich mal die Lieblingssorte selbst herstellen? Heute bei uns: Karamell-Eis mit Meersalz besser bekannt als Salted Caramel.

Hummus mit Haselnussmus

Einer der beliebtesten Dips ist der Hummus, eine orientalische Spezialität aus Kichererbsen. Wir zeigen euch, wie ihr ihn mit köstlichen Haselnussmus verfeinern könnt.