Sonntag 26.01.2020 10:00 - 13:00

Für Erwachsene

Körperorientierter Geburtsvorbereitungsworkshop: „Atmung. Vertrauen und Entspannung“

Anschauliche Erklärungen über die wunderbare Funktionsweise des Körpers und die darauffolgenden Selbstwahrnehmungsübungen werden dir helfen, ein tieferes Verständnis und Gefühl für deinen Körper und den natürlichen Geburtsprozess zu entwickeln. In diesem Workshop wirst du erfahren, wie du am Tag der Geburt über die Atmung, deine Gebärmutter in ihrer Arbeit unterstützen kannst. Wir werden deine Atmungsmöglichkeiten erweitern und mehr Platz für dein Baby und dein Wohlbefinden schaffen. Entspannungstechniken aus dem Hypnobirthing werden dein Vertrauen stärken und dir helfen, deine Schwangerschaft entspannt zu genießen und dein bevorstehendes Geburtserlebnis leichter und schmerzärmer zu machen. Anmeldung erforderlich.

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