Pränatal Yoga

Fokussiertes Yoga für die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten.

Wir haben Übungen für die Schwangerschaft angepasst, die darauf abzielen, Beschwerden wie Rücken- und Handgelenkschmerzen zu lindern und Ihnen als werdende Mutter neue Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit zu geben. Wir konzentrieren uns auf Atemmethoden, die die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des ungeborenen Kindes verbessern und Sie sanft auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. **Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie am Unterricht teilnehmen**

Kosten: Mitgliedschaft ab 45€
Buchung: 030 91501024, E-Mail: kontakt@ensoyoga.de
Veranstalter Webseite: ensoyoga.de

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Enso Yoga Studio Mitte
Krausenstraße 28
10117 Berlin-Mitte

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