Feelgood Yoga für Schwangere

Feelgood Yoga für Schwangere im Yogastudio YOU GLOW Yoga and Womanhood auf der Halbinsel Stralau

Deine Auszeit für mehr Kraft & Balance in der Schwangerschaft

Die Stunden sind perfekt abgestimmt auf Deine Schwangerschaft und Du kannst in jedem Trimester starten, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. Nimm dir eine Auszeit und schenk dir Raum, dich zu entspannen und mit deinem Baby zu verbinden. Die Yogapraxis kräftigt deinen Körper und hilft dir, Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen zu lindern. Atemtechniken und Beckenbodenübungen bereiten dich mental und körperlich auf die Geburt vor.

Ein Kurs mit ganz viel Herz und tollen werdenden Mamas!

Probestunde: 12€
Einzelticket: 15€
5er Karte: 70€

*Krankenkassenzuschuss möglich!
10er Karte: 120€

Schreib uns gern eine E-Mail an hello@youglowyoga.de oder schau auf der Webseite vorbei.

Kosten: 12,00
Buchung: E-Mail: hello@youglowyoga.de
Veranstalter Webseite: youglowyoga.berlin/schwangerschaftsyoga

YOU GLOW Yoga and Womanhood
Alt-Stralau 12
10245 Berlin-Friedrichshain

Weitere Kurse der Veranstalter

Baby // Bewegung mit Baby und Kleinkind

Rückbildung & Yoga im Studio YOU GLOW Yoga

Stärke Körper, Beckenboden und Geist und werde fit für den Alltag mit Baby
Eltern // Baby // Elternkurse

Hormon Yoga Workshop im Studio YOU GLOW Yoga

In 5 Stunden lernst du alles, was du über Hormon Yoga wissen musst. Danach kannst du deine eigene Hormon Yoga Praxis aufbauen, abgestimmt auf deine Bedürfnisse: Kinderwunsch, Wechseljahre, Zyklusbeschwerden, PMS, …
Eltern // Elternkurse // Geburtsvorbereitung // Schwanger

Yoga for birth - Workshop im Studio YOU GLOW Yoga

Mit Vertrauen & Entspannung in die Geburt Yoga ist eine wohltuende Unterstützung in der Schwangerschaft und hilft dir, Körper und Geist liebevoll auf die Geburt vorzubereiten. Der Workshop ist für …
Tanz // Musik // Sport

Breakdance for Kids (9-12 Jahre)

BREAKDANCE Kurs für Kids (9-12 Jahre) im Yogastudio YOU GLOW Yoga and Womanhood auf der Insel Stralau
Schwanger // Eltern // Rückbildung

Yoga für Mamas mit Baby - Postnatal Yoga

Perfekt nach der Rückbildung ‍Der 8-wöchige Kurs Postnatal Yoga ist perfekt nach der Rückbildung, du kannst auch parallel dazu starten. Die Yogaübungen kräftigen deinen Beckenboden, stärken deine Körpermitte und lindern Rückenschmerzen …
Baby // Bewegung mit Baby und Kleinkind // Eltern // Elternkurse

Baby GLOW - die Baby Krabbelgruppe

BABY GLOW - die Baby Krabbelgruppe auf Alt-Stralau im Yogastudio YOU GLOW Yoga and Womanhood