Suchergebnis für: Schlaf
In den Bäumen schlafen
Die Kulturinsel liegt in der Nähe von Görlitz an der polnischen Grenze und ist ein Abenteuerland für Kinder und Erwachsene mit vielfältigen Attraktionen.
Erholt durchatmen und durchschlafen
HIMBEER testet den FreciousCare Innenraum-Luftreiniger, der verspricht, für deutlich gesündere Luft zu sorgen. Nicht nur in Pollenflugzeiten ein Segen für Allergiker, sondern für alle, die ihre Familie vor Feinstaub und Schadstoffen schützen möchten.
Gesundheit // Baby
Baby schläft – Mama wach!
5 mögliche Ursachen für Schlaflosigkeit und was ihr dagegen unternehmen könnt hat uns Julia Beroleit von Cosy Eleven verraten. Die Masseurin bietet in ihrer eigenen Praxis in Berlin unter anderem Schlafcoaching für Babys und Kinder an.
Endlich besser schlafen
Gesunder Schlaf ist essenziell, dennoch schlafen viele auf Matratzen, die nicht ideal auf den eigenen Körper abgestimmt sind. Um die bisherigen Schlafgewohnheiten zu hinterfragen und in Zukunft hoffentlich besser schlafen zu können, haben wir das Bettensystem nach Maß von den Bettenmachern Rössle Wanner für euch getestet.
Gesundheit // Winter
Gesunder Kinderschlaf zu Weihnachten und Silvester
Zu Weihnachten und Silvester herrscht im Allgemeinen Ausnahmezustand: fettes Essen, Süßigkeiten und langes Aufbleiben – Narrenfreiheit für Kinder. Leider wirkt sich das oft negativ auf ihren Schlaf aus.
Gesundheit // Winter
Schlafen in der Vorweihnachtszeit
Weihnachten kommt immer näher und wir verfallen in Aktionismus: Karten schreiben, Plätzchen backen Geschenke besorgen, das Weihnachtfest vorbereiten und, und, und. Das führt zu viel Hektik, Nervosität, Stress und – schlechtem Schlaf. Hier ein paar ein paar Tipps, wie ihr eure (Vor-)Weihnachtszeit entschleunigen könnt.
Schlafprobleme durch Zeitumstellung?
Die Uhren werden in diesem Jahr am 28.10.2018 um eine Stunde zurückgestellt. Abends wird es wieder früher dunkel, das sicherste Zeichen, dass selbst dieser endlose Sommer nun endgültig vorbei sein wird. Schlafcoach Julia Beroleit hat ein paar Tipps parat, wie ihr die Winterzeitumstellung mit Babys und Kleinkindern gut bewältigen könnt.
Gesundheit // Baby
So schläft dein Baby gut bei Hitze
An diesen heißen Tagen, wenn das Thermometer tagsüber auf mehr als 30 Grad Celsius steigt, heizen sich die Wohnungen immer mehr auf, und auch abends gibt es keine Abkühlung. In den ersten Lebenswochen haben Neugeborene noch Schwierigkeiten, ihren Wärmehaushalt zu regulieren. Deswegen müssen die ganz Kleinen vor zu viel Hitze und Überhitzung geschützt werden. Aber auch bei größeren Babys und Kleinkindern sorgen die heißen Nächte zum Teil für sehr unruhige Nächte.