Gesundheit
Gesundheitstipps, Sport, Ernährung, Wellness, Prävention – alles für die gesunde Familie von Babyhaut bis Zahngesundheit
Für mehr Gelassenheit
Das Familienleben kann nicht nur in Corona-Zeiten eine echte Herausforderung sein. Die Präventionskurs-Leiterin Stephanie Warsow zeigt in ihren Online-Kursen, wie Stressmanagement in der Familie gelingen kann.
ShaktiMat – Entspannung durch Spitzen
Spätestens seit Yoga, Feldenkrais und QiGong in der westlichen Welt Einzug gehalten haben, ist auch Akupressur kein Fremdwort mehr. Eine Akupressur-Matte kannte Nina jedoch vor diesem Test noch nicht. Neugierig wagte sie das Experiment mit der ShaktiMat.
Baby // Gesundheit
Bilder einer Geburt
Ann Cathrin und Christine wurden vor gut zwei Jahren zum ersten Mal Mama. Während Christine eine Klinikgeburt wählte, entband Ann Cathrin in den eigenen vier Wänden. Wie liefen die Entscheidungsprozesse ab und wie plant man eigentlich das Unplanbare?
Sport mal anders: Gaelic Games in Berlin
Der Verein Setanta Berlin GAA bringt gälischen Sport unter die Leute: Bei wöchentlichem Training und familienfreundlichen Veranstaltungen können Kinder, Jugendliche und Erwachsene Hurling, Camogie und Gaelic Football lernen – und so an der irischen Kultur teilhaben.
In der Regel besser
Womit menstruiert ihr denn so? Für viele Frauen ist das immer noch kein entspanntes Plauderthema, dabei war die Auswahl an Menstruationsprodukten noch nie so groß wie heute, darunter viele nachhaltigere Lösungen als die klassischen Wegwerfprodukte.