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Online-Schwangerschafts- und Rückbildungskurse

Ob es wohl einen Lockdown-Babyboom gibt? Uns kommt es in unserem Umfeld jedenfalls ein wenig so vor. Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Rückbildung in der Pandemie zu erleben, stellt werdende und frischgebackene Mütter und Väter aber vor einige Herausforderungen.

Gut, dass es inzwischen ein umfangreiches digitales Angebot gibt: Online-Schwangerschaftskurse, Geburtsvorbereitung auch für werdende Väter ist auf diese Weise ebenso möglich wie Rückbildungskurse, wenn das Baby da ist.

Online-Schwangerschaftskurse bei Keleya // HIMBEER
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Keleya App

Die Schwangerschafts-App Keleya wurde gemeinsam mit Expert:innen wie Hebammen, Gynäkolog:innen, Physiotherapeut:innen und Trainer:innen aus ganz verschiedenen Bereichen entwickelt.

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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In der App erhalten Frauen zahlreiche Videos, Podcasts, Rezepte für eine gesunde Ernährung, Workouts und Artikel mit abwechslungsreichen Informationen rund um ihre Schwangerschaft. Die Informationen sind ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. keleya.de

Keleya Geburtsvorbereitungskurs

In der Keleya App finden Schwangere zusätzlich einen digitalen Geburtsvorbereitungskurs, an dem sie teilnehmen können.

Schwangerschaftsapp Keleya // HIMBEER
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Die Kursinhalte können jederzeit und flexibel von zu Hause aus angeschaut werden. Die Übungsvideos für Atemtechniken, Workouts und Yoga sind dem aktuellen Trimester der Schwangerschaft angepasst. keleya.de/geburtsvorbereitungs-kurs-online

Postnatal Keleya

Der Online Rückbildungskurs von Keleya macht Spaß und kann perfekt in den Alltag integriert werden.

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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Der Kurs wurde gemeinsam mit einer erfahrenen Hebamme entwickelt und ist ideal für alle frischgebackenen Mamas, die flexibel von zu Hause aus trainieren möchten.

Online-Schwangerschaftskurse bei Keleya // HIMBEER
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Mit den Inhalten aus dem ersten Modul können Frauen bereits im Wochenbett beginnen. keleya.de/rueckbildungskurs-online

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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Hey Mama

Der Online Hey Mama Kurs von Keleya macht Spaß und kann perfekt in den Alltag integriert werden.

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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Zusammen mit erfahrenen Prä- und Postnatalcoaches, einer Beckenbodentrainerin und einer Physiotherapeutin wurde ein ganzheitliches und sportliches Programm für frischgebackene Mamas, entwickelt.

Online-Schwangerschaftskurse bei Keleya // HIMBEER
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Der Kurs ist ideal für alle frischgebackenen Mamas, die flexibel von zu Hause aus trainieren möchten. keleya.de/hey-mama-kurs

Hey Papa

Ein Geburtsvorbereitungskurs nur für werdende Papas. Keleya bietet den ersten Online-Partner-Geburtsvorbereitungskurs.

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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Der Kurs besteht aus drei Modulen für die Zeit vor, während und nach der Geburt, sowie zusätzlichem Bonusmaterial.

Online-Geburtsvorbereitungskurse bei Keleya // HIMBEER
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Über die Website von Keleya können sich werdende Väter registrieren und den Kurs starten. keleya.de/geburtsvorbereitung-fuer-papas

Relax-Yoga zu zweit als Geburtsvorbereitung // HIMBEER
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Hebammenplattform ammely

Nie war die digitale Hebammensuche so wichtig und einfach wie jetzt. Über ammely, der neuen zentralen Plattform für eine einfache und transparente Suche und Vermittlung von Hebammenleistungen, können Frauen unkompliziert nach ihrer Hebamme suchen.

Hebammen-Vermittlung-Plattform Ammely // HIMBEER
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Auf dem Suchportal werden nur verfügbare Hebammen im Umkreis angezeigt. So spart ihr euch unnötig Zeit bei der Suche und erhaltet garantiert eine Antwort. ammely.de

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