Gesundheit // Winter
Gesundheit
Gesundheitstipps, Sport, Ernährung, Wellness, Prävention – alles für die gesunde Familie von Babyhaut bis Zahngesundheit
Spa-Mobil gegen den Stress in Berlin unterwegs
04.-06.12.2018 – Je näher das Weihnachtsfest, desto größer die Eile. Je voller die Einkaufspassagen, desto öfter das Stirnrunzeln – wer in der Vorweihnachtszeit Stress empfindet, hat vielleicht das Glück, gerade das fahrende Wellness-Mobil #MOVINGSPA vor sich zu finden. Im gemütlichen Wohnwagon zieht das Spontan-Spa durch Berlin.
Schlafprobleme durch Zeitumstellung?
Die Uhren werden in diesem Jahr am 28.10.2018 um eine Stunde zurückgestellt. Abends wird es wieder früher dunkel, das sicherste Zeichen, dass selbst dieser endlose Sommer nun endgültig vorbei sein wird. Schlafcoach Julia Beroleit hat ein paar Tipps parat, wie ihr die Winterzeitumstellung mit Babys und Kleinkindern gut bewältigen könnt.
Die Wespe – der unbekannte Feind
Die Wespe ist uns allen im Sommer ein Dorn im Auge, aber vor allem Kinder möchte man vor den kleinen Ungeheuern schützen. Doch ist ihr schlechter Ruf wirklich so verdient?
Was hilft bei einem Wespenstich?
Besonders Kinder wollen wir vor den bösen kleinen Fliegern schützen. Doch manchmal gelingt das nicht und es kommt doch zum gemeinen Stich. Das sind unsere 10 Tipps gegen Wespenstiche:
Gesundheit // Sommer
(Spät-) Sommerzeit ist Wespenzeit
Alle Jahre wieder – kaum werden die Tage kürzer, ist sie wieder da: die Wespe. Ob im Kindergarten, im Biergarten oder auf dem Balkon, wer draußen Obstkuchen, Saft, Eis oder auch sein Grillfleisch genießt, lockt die ungebetenen Gäste an. Der Ärger ist vorprogrammiert! Wir haben ein paar Tipps für euch zusammengestellt, damit ihr ungestört in der Natur speisen könnt.
Interview mit dem Leiter der Kindernotaufnahme der Charité
Wir alle kennen die Angst und die Sorge. Ein Sturz vom Klettergerüst, eine Fieberkurve, die über 40° steigt, oder gar eine chronische Erkrankung – viele von uns kennen die Notaufnahme. Manch einer ist tief dankbar, manch einer schimpft über Wartezeiten – wie ist es durch Berlins Kinderzuwachs eigentlich um die Notaufnahmen in Berlin bestellt? Ein Interview mit Dr. Alexander Rosen, Oberarzt und Leiter der Kindernotaufnahme der Charité.
Baby // Gesundheit
So schläft dein Baby gut bei Hitze
An diesen heißen Tagen, wenn das Thermometer tagsüber auf mehr als 30 Grad Celsius steigt, heizen sich die Wohnungen immer mehr auf, und auch abends gibt es keine Abkühlung. In den ersten Lebenswochen haben Neugeborene noch Schwierigkeiten, ihren Wärmehaushalt zu regulieren. Deswegen müssen die ganz Kleinen vor zu viel Hitze und Überhitzung geschützt werden. Aber auch bei größeren Babys und Kleinkindern sorgen die heißen Nächte zum Teil für sehr unruhige Nächte.
Wunschkindwunsch: Spät Mutter werden
Mutter werden mit 35+ ist manchmal nicht mehr ganz so leicht. Darja Wagner ist Zellbiologin und Kinderwunschberaterin. Hier verrät sie uns im Interview, was Frauen jenseits der "magischen" Grenze tun können, um die Qualität ihrer Eizellen zu verbessern.